いま、相手に画面を見られる状況ではありませんか。相手が触れたことのない端末で、プライベートウィンドウを使ってください。 クイック退出
ヘルプ · 追跡と監視

パートナーにスマホを追跡されている?

そう思ったのなら、その疑問を真剣に受け止めてください。多くの人が想像するようなハッキングは、めったにありません。使われるのは、ごく普通のテクノロジーです。共有アカウント、「探す」、車のアプリ、腕時計。どれも関係がうまくいっていた頃に設定され、相手がそのまま手放していないものです。

何かに手を触れる前に、次の項目を読んでください。

まず

ほかに何かをする、その前に。

この3つのステップは、どんな状況でも当てはまります。まず、これに取り組んでください。

01

パスワードの変更、アプリの削除、端末のリセットは、まだしないでください。

専門家が状況を確認する前に変更を加えると、あなたを監視している人に気づかれたり、将来の法的手続きに必要な証拠が失われたりするおそれがあります。専門家の助言を受けるまで待ってください。

02

相手を問い詰めたり、何をしているかを伝えたりしないでください。

調べられていると相手が知ると、危険が高まったり、証拠を消されたり、監視が強まったりするおそれがあります。目に見える行動を取る前に、専門家に相談してください。

03

すべて、今はそのままに。

すでに気になるものに気づいている場合も、まだ取り除いたり、リセットしたり、削除したりしないでください。専門家は、そこにあるものから全体像を把握できます。先に消してしまうと、専門家の作業が難しくなり、法的な証拠が失われるおそれもあります。

私たちがよく目にするもの

スパイウェアであることは、めったにありません。

2022年以来、私たちは14,000件を超えるスマホとアカウントを点検してきました。見つかる追跡のほとんどは、ごく普通の製品やサービスが、設定されたとおりに動いているだけのものです。

  • 共有アカウント
  • 「探す」
  • 車のアプリ
  • ウェアラブル端末

どれも関係がうまくいっていた頃にオンにされ、一度も手放されていません。

どれも隠れたソフトウェアではないので、ウイルススキャンの対象になりません。だから、スマホのスキャン結果に問題がなくても、誰かがあなたの居場所を知っている、ということが起こるのです。

あなた自身の記録

まずは、すでに知っていることから。

最初に確かめるのは、スマホではなく、あなたの記憶です。

すでに気づいたことを書き留めてください。記憶だけを頼りに書きます。端末やアカウントを調べて回ることはしないでください。自分でスマホを調べるのはつらいことがあり、何かが監視されている場合は、相手に気づかれるおそれもあります。それは専門家と一緒に行いましょう。

日付、何が起きたか、何がおかしいと感じたかを書き留める

  • あなたが行った場所を、相手が知っていた
  • 自分では送っていないメッセージ
  • 自分で設定していないアプリ、設定、連携されたアカウント(すでに見つけている場合)

この記録は、あとで専門家が確認するときや、法的な手続きの支えになります。相手の手が届かない場所に保管してください。相手がアクセスしたことのある端末やアカウントは、どれも安全でない可能性があるものとして扱ってください。

安全な保管場所がほしいなら、そのために私たちがつくったのがjoliroDiaryです。記録は書いたその時点で日付と時刻が付き、相手が知っているアカウントとは別のアカウントに保管され、読めるのはあなただけです。月額$8のEssentials(エッセンシャル)プランに含まれていて、DV・家庭内暴力の支援機関が費用を負担している場合もあります。開くのは、相手が入れない端末だけにしてください。

joliroDiaryについて →
読んでいるあいだ

読むときも、調べるときも、安全に。

安全な端末を使ってください。できる範囲で。

相手が触れたことのない端末のことです。職場のパソコン、友人の端末、または相手が存在を知らない端末など。

プライベートウィンドウか、シークレットウィンドウを使う。

閲覧履歴は保存されません。ChromeやEdgeでは、WindowsならCtrl+Shift+N、Macなら⌘+Shift+Nを押します。FirefoxではCtrl+Shift+P、または⌘+Shift+Pを押します。Safariでは「ファイル」から「新規プライベートウインドウ」を選びます。

相談できるところ

これをひとりで抱えなくていいのです。

支援先に連絡することが、いちばん大切な最初の一歩です。先にひとりで解決しようとしなくてかまいません。

いま危険な状況にあるなら

緊急通報番号に電話してください。

無料のリスクチェック、いつでも

まずはjoliroRiskから。

joliroRiskは、これまでに起きたことを尋ね、リスクがどこにあるのか、近くのどの支援先が力になれるのかを示します。無料で匿名、あなたのスマホやアカウントに接続することもありません。

リスクチェックを始める →
スマホとアカウントを確認、どこからでも

確認はjoliroDetectで。

joliroDetectは、私たちのDigital Safety Audit(デジタル安全監査)と同じ点検を行い、端末、アカウント、アプリをひとつずつ案内しながら確認します。世界中どこでも27言語で使え、見ているかもしれない相手に気づかれないよう設計されています。1回につき、端末1台あたり$10です。

joliroDetectはJoliroアカウントの中で動きます。アカウントには携帯電話番号が必要で、サインインのたびにその番号へコードをSMSで送ります。相手に見られない番号を使ってください。

joliroDetectについて →
オーストラリアで、専門家に

Digital Safety Audit:デジタル安全監査。

トラウマインフォームドケアを身につけた専門スタッフが、90分から120分かけて、あなたと一緒に端末とアカウントを確認します。終わったら書面のレポートをお渡しします。警察や法律扶助機関に提出したり、ご自身の記録として残したりできます。

DV・家庭内暴力の支援機関から支援を受けている場合は、まず担当のケースワーカーに聞いてみてください。認定を受けた機関は、支援している人の監査費用を負担しています。

監査を予約する → 監査について →
オンラインでの虐待と、画像を使った虐待

報告はお住まいの地域で。

  • オーストラリアeSafety Commissioner 報告を受け付け、プラットフォームに削除を命じることができます。端末を調べることはしません。
  • ニュージーランドNetsafe 無料で、秘密は守られます。オンラインで報告するか、"Netsafe"と書いて4282にSMSを送ってください。
  • イギリスRevenge Porn Helpline 性的な画像について。 Report Harmful Content それ以外のオンライン上の被害について。
  • アメリカCyber Civil Rights Initiative Image Abuse Helpline(画像を使った虐待の相談窓口)、844 878 2274、24時間対応。
  • EUBetter Internet for Kids お住まいの国のSafer Internet Centreの相談窓口を紹介しています。
  • どこからでもStopNCII.org 性的な画像が提携プラットフォームで共有されるのを防ぐ手助けをします。画像があなたの端末から外に出ることはありません。成人向けです。
相談できるところ · 依頼先の選び方

誰にスマホを調べてもらうか。

端末を誰かに調べてもらうなら、誰に頼むかが大切です。何かを渡す前に、どのように進めるのかを聞いてください。

  • 何を調べるのかを聞く追跡のほとんどは、もともとオンになっている標準的な機能で行われています。共有アカウント、「探す」、車のアプリ、ウェアラブル端末です。スマホのスパイウェアをスキャンするだけの点検では、その大半を見落とします。アカウントや連携している端末まで確認するのかを聞いてください。
  • バッテリーの減りの速さは、監視のサインではない最近のスパイウェアは、ごくわずかな電力しか使わないようにつくられています。そして、追跡によく使われる機能は、もともとどのスマホでも動いています。バッテリーがすぐ切れるからといって、監視されているかどうかは何もわかりません。ネットでよく見かける助言ですが、私たちの調査では誤りだとわかっています。スマホを調べる人がバッテリーの減りを証拠に挙げるなら、それは検証の結果ではなく、検索で見つけた話を繰り返しているだけです。別の人を探してください。
  • まず、何も変えないよい専門家は、端末に触れる前に、これまでに何が起きたかを聞き取ります。先にスマホをリセットしたりアプリを削除したりするよう言うこともありません。早すぎる変更は、相手に気づかれたり、証拠が失われたりする原因になります。
  • 費用と、何が得られるかを聞く始める前に費用の総額を聞き、警察や弁護士に持っていける書面のレポートがもらえるかどうかも確かめてください。
この内容の根拠

私たちは、見つけられる限りのストーカーウェアを購入し、実際のスマホ、クラウドアカウント、一般向けの機器で検証しました。2022年以来、14,000件を超えるスマホとアカウントを点検してきました。研究はUniversity of Canberraとの継続的なパートナーシップのもとで続いており、その一環として、テクノロジーを使った虐待を研究する博士課程の研究者を産業界の立場から支援しています。わかったことは、支援の現場に向けて公開しています。

私たちの研究の始まり →
いま危険な状況にあるなら、緊急通報番号に電話してください

何が起きているのかわからないなら、リスクチェックから始めましょう。

このページは一般的な情報で、安全計画ではありません。端末やアカウントを変更するときは、あなたの状況を知っている専門家の助言のもとで行ってください。