Könnte die andere Person gerade Ihren Bildschirm sehen? Nutzen Sie ein privates Fenster, auf einem Gerät, auf das die andere Person keinen Zugriff hatte. Schnell verlassen
Hilfe · Ortung und Überwachung

Überwacht mein Partner mein Handy?

Wenn Sie sich das fragen, nehmen Sie die Frage ernst. Mit dem Hacking, das man sich vorstellt, hat es selten zu tun. Genutzt wird ganz normale Technik: ein geteiltes Konto, „Wo ist?“, eine Auto-App oder eine Uhr, eingerichtet, als die Beziehung noch gut war, und nie wieder abgegeben.

Lesen Sie den nächsten Abschnitt, bevor Sie irgendetwas anfassen.

Zuerst

Bevor Sie irgendetwas anderes tun.

Diese drei Schritte gelten, wie auch immer Ihre Situation aussieht. Gehen Sie sie zuerst an.

01

Ändern Sie keine Passwörter, entfernen Sie keine Apps und setzen Sie keine Geräte zurück, noch nicht.

Änderungen vorzunehmen, bevor eine Fachkraft Ihre Situation geprüft hat, kann die Person alarmieren, die Sie überwacht, und Beweise vernichten, die für künftige rechtliche Schritte gebraucht werden. Warten Sie, bis Sie fachkundige Beratung haben.

02

Konfrontieren Sie die andere Person nicht, und sagen Sie ihr nicht, was Sie tun.

Wenn die Person erfährt, dass ihr Verhalten untersucht wird, kann das die Gefahr verschärfen, sie dazu bringen, Beweise zu vernichten, oder die Überwachung verstärken. Holen Sie sich fachlichen Rat, bevor Sie irgendetwas unternehmen, das man sehen kann.

03

Lassen Sie alles vorerst an seinem Platz.

Wenn Sie bereits etwas Beunruhigendes bemerkt haben, entfernen Sie es noch nicht, setzen Sie nichts zurück und löschen Sie nichts. Eine Fachkraft kann das Vorhandene nutzen, um das ganze Bild zu verstehen. Wenn Sie es vorher entfernen, kann das ihre Arbeit erschweren und unter Umständen rechtliche Beweise vernichten.

Was wir meistens finden

Selten ist es Spyware.

Seit 2022 haben wir mehr als 14.000 Handys und Konten geprüft. Die meiste Überwachung, die wir finden, läuft über ganz normale Alltagstechnik, die genau das tut, wofür sie eingerichtet wurde.

  • Geteilte Konten
  • Wo ist?
  • Auto-Apps
  • Smartwatches und Fitnessarmbänder

Jedes davon wurde eingeschaltet, als die Beziehung noch gut war. Keines wurde je wieder abgegeben.

Nichts davon ist versteckte Software, deshalb sucht ein Virenscanner gar nicht danach. Darum kann die Prüfung eines Handys ohne Befund bleiben, während jemand trotzdem weiß, wo Sie sind.

Ihre eigenen Aufzeichnungen

Fangen Sie mit dem an, was Sie schon wissen.

Als Erstes prüfen Sie Ihr Gedächtnis, nicht Ihr Handy.

Schreiben Sie auf, was Ihnen bereits aufgefallen ist. Tun Sie das nur aus dem Gedächtnis. Durchsuchen Sie nicht Ihre Geräte oder Konten: Ihr Handy selbst zu untersuchen kann sehr belastend sein, und es kann die andere Person alarmieren, falls etwas überwacht wird. Lassen Sie das eine Fachkraft gemeinsam mit Ihnen tun.

Notieren Sie die Daten, was passiert ist und was sich falsch angefühlt hat

  • dass die andere Person wusste, wo Sie gewesen waren
  • Nachrichten, die Sie nicht geschickt haben
  • eine App, eine Einstellung oder ein verknüpftes Konto, das Sie nicht eingerichtet haben, falls Ihnen so etwas schon begegnet ist

Diese Aufzeichnungen helfen bei jeder späteren Prüfung durch eine Fachkraft und in jedem rechtlichen Verfahren. Bewahren Sie sie dort auf, wo die andere Person nicht herankommt. Gehen Sie davon aus, dass jedes Gerät und jedes Konto, auf das sie Zugriff hatte, möglicherweise nicht mehr sicher ist.

Wenn Sie einen sicheren Ort dafür suchen: Genau dafür haben wir joliroDiary entwickelt. Jeder Eintrag bekommt beim Anlegen Datum und Uhrzeit, er liegt in einem Konto, das von denen getrennt ist, die die andere Person kennt, und nur Sie können ihn lesen. joliroDiary gehört zum Tarif Essentials für $8 im Monat, und manche Fachstellen für häusliche Gewalt bezahlen dafür. Öffnen Sie es nur auf einem Gerät, an das die andere Person nicht herankommt.

Mehr zu joliroDiary →
Während Sie lesen

Lesen und suchen Sie sicher.

Nutzen Sie ein sicheres Gerät, wenn Sie können.

Eines, auf das die andere Person keinen Zugriff hatte: ein Arbeitscomputer, das Gerät einer Freundin oder eines Freundes oder eines, von dem sie nichts weiß.

Nutzen Sie ein privates oder Inkognito-Fenster.

Ihr Browserverlauf wird dann nicht gespeichert. In Chrome oder Edge drücken Sie unter Windows Ctrl+Shift+N, auf einem Mac ⌘+Shift+N. In Firefox drücken Sie Ctrl+Shift+P oder ⌘+Shift+P. In Safari wählen Sie Ablage, dann Neues privates Fenster.

Wer helfen kann

Sie müssen das nicht allein schaffen.

Sich an eine Fachstelle zu wenden ist der wichtigste erste Schritt. Sie müssen das nicht erst allein durcharbeiten.

Wenn Sie jetzt in Gefahr sind

Rufen Sie den Notruf an.

Ein kostenloser Risiko-Check, zu jeder Uhrzeit

Beginnen Sie mit joliroRisk.

joliroRisk fragt, was passiert ist, und zeigt dann, wo das Risiko liegt und welche Stellen in Ihrer Nähe helfen können. Der Check ist kostenlos und anonym, und er verbindet sich weder mit Ihrem Handy noch mit Ihren Konten.

Risiko-Check starten →
Handy und Konten prüfen, überall

Prüfen Sie mit joliroDetect.

joliroDetect führt dieselben Prüfungen durch wie unser Digital Safety Audit und führt Sie Schritt für Schritt durch Ihre Geräte, Konten und Apps. Es funktioniert überall auf der Welt, in 27 Sprachen, und ist so gebaut, dass es niemanden alarmiert, der Sie vielleicht überwacht. Ein Durchlauf kostet $10 pro Gerät.

Es läuft in einem Joliro-Konto. Für ein Konto brauchen Sie eine Handynummer, und wir schicken bei jeder Anmeldung einen Code per SMS an diese Nummer. Nehmen Sie also eine Nummer, die die andere Person nicht sehen kann.

Mehr zu joliroDetect →
Eine Fachkraft, in Australien

Ein Digital Safety Audit.

90 bis 120 Minuten mit einer traumasensibel arbeitenden Fachkraft, die Ihre Geräte und Konten gemeinsam mit Ihnen prüft. Am Ende erhalten Sie einen schriftlichen Bericht für die Polizei, die Rechtsberatung oder Ihre eigenen Unterlagen.

Wenn eine Fachstelle für häusliche Gewalt Sie begleitet, fragen Sie zuerst Ihre Beraterin oder Ihren Berater: Anerkannte Stellen bezahlen Audits für die Menschen, die sie begleiten.

Audit buchen → Mehr zum Audit →
Gewalt im Netz und bildbasierte Gewalt

Melden Sie es dort, wo Sie leben.

  • AustralieneSafety Commissioner Nimmt Meldungen entgegen und kann eine Plattform verpflichten, Inhalte zu entfernen. Geräte werden dort nicht untersucht.
  • NeuseelandNetsafe Kostenlos und vertraulich. Melden Sie online, oder schicken Sie "Netsafe" per SMS an 4282.
  • Vereinigtes KönigreichRevenge Porn Helpline Bei intimen Bildern. Report Harmful Content Bei anderen Schäden im Netz.
  • Vereinigte StaatenCyber Civil Rights Initiative Image Abuse Helpline, 844 878 2274, rund um die Uhr.
  • Europäische UnionBetter Internet for Kids Nennt die Helpline des Safer Internet Centre in Ihrem Land.
  • ÜberallStopNCII.org Hilft zu verhindern, dass intime Bilder auf Partnerplattformen geteilt werden. Die Bilder verlassen Ihr Gerät nie. Für Erwachsene.
Wer helfen kann · Einen Anbieter wählen

Wählen Sie aus, wer Ihr Handy prüft.

Wenn Sie Ihre Geräte prüfen lassen, kommt es darauf an, wer das macht. Fragen Sie, wie gearbeitet wird, bevor Sie etwas aus der Hand geben.

  • Fragen Sie, was geprüft wirdDie meiste Überwachung läuft über ganz normale Funktionen, die ohnehin eingeschaltet sind: geteilte Konten, „Wo ist?“, Auto-Apps, Smartwatches und Fitnessarmbänder. Eine Prüfung, die das Handy nur nach Spyware durchsucht, übersieht das meiste davon. Fragen Sie, ob auch Ihre Konten und verbundenen Geräte angesehen werden.
  • Ein schnell leerer Akku ist kein AnzeichenModerne Spyware ist so gebaut, dass sie sehr wenig Strom verbraucht, und die Werkzeuge, mit denen am häufigsten jemand überwacht wird, laufen ohnehin auf jedem Handy. Ein Akku, der schnell leer ist, sagt nichts darüber aus, ob Sie überwacht werden. Das ist ein verbreiteter Rat im Netz, und unsere Forschung zeigt, dass er falsch ist. Wenn jemand, der Ihr Handy prüft, einen schnell leeren Akku als Beweis anführt, wiederholt diese Person, was sie bei einer Suche gefunden hat, nicht was Tests zeigen. Suchen Sie sich jemand anderen.
  • Zuerst wird nichts verändertEine gute Fachkraft erfährt erst, was passiert ist, bevor sie ein Gerät anfasst, und sagt Ihnen nicht, dass Sie zuerst das Handy zurücksetzen oder Apps löschen sollen. Zu frühe Änderungen können die andere Person alarmieren und Beweise vernichten.
  • Fragen Sie nach den Kosten und danach, was Sie bekommenFragen Sie vor Beginn nach den vollständigen Kosten und ob Sie einen schriftlichen Bericht bekommen, den Sie zur Polizei oder zu einer Anwältin oder einem Anwalt mitnehmen können.
Worauf das beruht

Wir haben die Stalkerware gekauft, die wir finden konnten, und sie auf echten Handys, Cloud-Konten und Alltagsgeräten getestet. Seit 2022 haben wir mehr als 14.000 Handys und Konten geprüft. Unsere Forschung geht weiter, in einer aktiven Partnerschaft mit der University of Canberra, zu der auch eine geförderte Industriepromotion über technologiegestützte Gewalt gehört. Was wir herausfinden, veröffentlichen wir offen für die Fachwelt.

Wie unsere Forschung begann →
Wenn Sie jetzt in Gefahr sind, rufen Sie den Notruf an

Sie wissen nicht genau, was los ist? Beginnen Sie mit dem Risiko-Check.

Diese Seite bietet allgemeine Informationen und ist kein Sicherheitsplan. Jede Änderung an einem Gerät oder Konto sollte von einer Fachkraft begleitet werden, die Ihre Situation kennt.